갱년기1 우울증 극복하는 방법. 우울증이 생겨난 원인.코로나19 팬더믹이 있던 기간을 함께 보낸 우리는 현재 삶에서 많은것들이 변화된 걸 느낄 수 있습니다. 사람들과 대면하며 이야기 할 시간들도 줄어들었고 미팅, 회식, 하물며 회사에서 일하는 것이 익숙했던 우리들에게 코로나이후 회사를 그만두거나, 집에서 재택근무를 하는 사람들도 늘어나고 있는 게 사실입니다. 많은 사람들이 일자리를 박탈당했고 , 그로 인해 살아가야 할 방향을 재설정해야 하는 사람들도 늘어났습니다. 한 번도 해보지 못한 것들을 경험한 우리들에겐 많은 것들이 어렵고 힘든 시간들이었습니다. 그로 인해 많은 사람들이 함께 해결하고 함께 고민했던 문제들을 온전히 혼자의 힘으로 해결해야 하는 가장들이 늘어나면서, 우울증, 불면증 등이 생겨나게 되고,이런 시간들이 하루하루 쌓이다 .. 2023. 8. 11. 이전 1 다음
