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우울증2

우울증 불안 장애. 2024년 마음 투자 지원 사업 자세히 알아보기. 평소 우울한 기분이 들고, 뭘 해도 흥미가 없고, 일상생활에서 즐거움을 느끼지 못하게 되는 무쾌감증을 경험하신 적 있으신가요? 집에 가만히 앉아 있어도 불안하고, 이유 없이 초조한 마음이 생기는 현상이 반복되신다면, 오늘 이 글에 꼭 주목해 주세요. 더 이상 힘든 시간을 보내시지 않도록 도와드리겠습니다.   1. 전 국민 마음투자 지원사업의 의미.한국 보건복지부에서 시행하고 있는 정신건강 지원 프로그램으로, 우울증, 불안장애등 정서적 어려움을 겪는 국민에게 심리상담 서비를 제공하여 마음 건강을 지원하는 것을 목표로  진행되고 있는 사업입니다. 나이와 소득에 관계없이 신청할 수 있으며, 전문적인 상담을 통해 국민의 정서적 문제를 해결하고 삶의 질을 향상하기 위한 노력의 일환입니다.  특히, 이번 지원사업은.. 2024. 9. 11.
우울증 극복하는 방법. 우울증이 생겨난 원인.코로나19 팬더믹이 있던 기간을 함께 보낸 우리는 현재 삶에서 많은것들이 변화된 걸 느낄 수 있습니다. 사람들과 대면하며 이야기 할 시간들도 줄어들었고 미팅, 회식, 하물며 회사에서 일하는 것이 익숙했던 우리들에게 코로나이후 회사를 그만두거나, 집에서 재택근무를 하는 사람들도 늘어나고 있는 게 사실입니다. 많은 사람들이 일자리를 박탈당했고 , 그로 인해 살아가야 할 방향을 재설정해야 하는 사람들도 늘어났습니다. 한 번도 해보지 못한 것들을 경험한 우리들에겐 많은 것들이 어렵고 힘든 시간들이었습니다. 그로 인해 많은 사람들이 함께 해결하고 함께 고민했던 문제들을 온전히 혼자의 힘으로 해결해야 하는 가장들이 늘어나면서, 우울증, 불면증 등이 생겨나게 되고,이런 시간들이 하루하루 쌓이다 .. 2023. 8. 11.