자존감1 자존감 높이는 3가지 방법. 자존감을 높여야 하는 이유.일상에서 우리는 쉽게 본인의 의사를 확실하게 전달하는 것에 익숙하지 않고, 무슨 일을 해도 자신감이 없고, 다수의 의견을 쉽게 받아들이고, 본인 자체도 어떤 의견을 가졌는지조차 모르는 사람들을 종종 만날 수 있습니다. 겉으로 보기엔 양보를 잘하고 남에게 친절하지만, 자세히 보면 자존감이 낮을 확률이 높습니다. 이런 행동 또한 학습될 수 있습니다. 매번 하는 일마다 성공을 거두고, 어떤 행동을 하든 사람들의 집중과 칭찬을 듣게 된다면, 그 사람은 자연스럽게 자존감이 높아질 수밖에 없습니다. 자존감이 올라가는 동시에 본인의 의사를 믿게 되고, 자신에게 확신이 생기게 되는 것입니다. 그와 반대로 매번 하는 일마다 실패를 경험하고, 충고를 자주 듣고, 감당할 수 없는 스트레스를 경험.. 2023. 8. 17. 이전 1 다음
